Nors dienos ilgėja, dalis žmonių po tamsiojo sezono vis dar jaučia nuovargį, prastesnę nuotaiką, sunkiau susikaupia ar skundžiasi nekokybišku miegu. Pasak specialistų, tai gali būti susiję ne tik su poilsio trūkumu, bet ir su tuo, kad organizmui ilgą laiką trūko natūralios dienos šviesos.
Nors dienos ilgėja, dalis žmonių po tamsiojo sezono vis dar jaučia nuovargį, prastesnę nuotaiką, sunkiau susikaupia ar skundžiasi nekokybišku miegu. Pasak specialistų, tai gali būti susiję ne tik su poilsio trūkumu, bet ir su tuo, kad organizmui ilgą laiką trūko natūralios dienos šviesos.