Baseinų ir pirčių kompleksas

Kad ir kurią sanatorijos gydomąją programą pasirinktumėte, į visas programas įeina neribotas apsilankymas baseinų ir pirčių komplekse! Kiekvieną dieną sanatorijoje gyvenantys svečiai gali mėgautis gėlo ir mineralinio vandens baseinais su įrengtomis povandeninėmis masažinėmis srovėmis, sūkurinėmis voniomis, plaukimo takeliais. Pirčių zonoje galima išbandyti skirtingas pirtis: įvairių temperatūrų garines, infraraudonųjų spindulių pirtį, įvairių temperatūrų ir drėgnumo saunas, Himalajų druskos pirtį ir ledo kambarį. Vaikams yra įrengtas negilus baseinėlis.

Comfort

Trukmė 120 min.
Kaina A
Kaina B
Kaina A
Kaina B
I–IV 16:00–22:00
V 16:00–22:00
VI 15:00–22:00
VII 15:00–22:00
ir šventinis laikotarpis
Suaugusiems
10 €
14 €
14 €
29 €
Vaikams 0–4 m.
– €
– €
– €
– €
Vaikams 5–15 m.
5 €
7 €
7 €
15 €
Šeimos bilietas
26 €
36 €
36 €
74 €
Kaina A
Kaina B
V 16:00–22:00
VI 15:00–22:00
VII 15:00–22:00
ir šventinis laikotarpis
Suaugusiems
14 €
29 €
Vaikams 0–4 m.
– €
– €
Vaikams 5–15 m.
7 €
15 €
Šeimos bilietas
36 €
74 €

2024 m. savaitgalio kaina taikoma šiomis dienomis: 03 11, 04 01–04 04, 05 01, 06 24, 08 15, 11 04–07, 12 23–12 26, 12 30–01 02.

Hidrorelaksacija

Hidrorelaksacijoje galite lankytis ryte ir dienos metu, kada jums patogu (I–VII 7:00–14:00).

Hidrorelaksacijoje galite lankytis ryte ir dienos metu, kada jums patogu (I–VII 7:00–14:00). Baseinų ir pirčių komplekse galėsite lankytis trijose pirtyse, sūkurinėje vonioje ir baseinuose, kuriuose tuo metu nevyksta procedūros.

RAMYBĖS VALANDA vyksta kasdien 21:0022:00, tuo metu baseinų ir pirčių komplekse gali lankytis tik asmenys, vyresni nei 16 metų.

 

Pirčių kompleksas

Infraraudonųjų spindulių pirtis

Infraraudonieji spinduliai – tai šiluma, kuri neturi nieko bendra su ultravioletiniu ar mikrobanginiu spinduliavimu. Spinduliavimo šiluma yra tik energijos forma, kuri tiesiogiai sušildo objektus ir neįkaitina oro. Ši šiluma dar vadinama infraraudonąja energija (IR). Daugiausia saulės išspinduliuojamos energijos yra infraraudonųjų spindulių spektre. Pasak dr. Tsu-Tsair Oliver Chi, tokius spindulius sugeria tam tikri kūno audiniai.

Infraraudonieji spinduliai – tai šiluma, kuri neturi nieko bendra su ultravioletiniu ar mikrobanginiu spinduliavimu. Spinduliavimo šiluma yra tik energijos forma, kuri tiesiogiai sušildo objektus ir neįkaitina oro. Ši šiluma dar vadinama infraraudonąja energija (IR). Daugiausia saulės išspinduliuojamos energijos yra infraraudonųjų spindulių spektre. Pasak dr. Tsu-Tsair Oliver Chi, tokius spindulius sugeria tam tikri kūno audiniai.

Šis procesas susijęs su daugybe gydomųjų reakcijų. Infraraudonieji spinduliai minėtoje sveikatinimo sistemoje yra lyg saulės šiluma arba natūrali mūsų kūno šiluma. Infrasaunose naudojamos infraraudonosios elektromagnetinės bangos tiesiogiai šildo žmogaus organizmą. Vykstant konvekcijai žmogaus kūnas įšyla iki 4 cm (palyginimui – įprastoje saunoje kūnas įšyla iki 3–5 mm, nes organizmas blokuoja aplinkos karštį). Būtent toks giluminis infraraudonosios šilumos skverbimasis organizmui perteikia šilumos energiją ir gerina jo būklę: įšildo audinius, raumenis, sąnarius, spartina kraujo bei kitų kūno skysčių apykaitą.

Infraraudonosios energijos sistemos mažiau nei 20 % sušildo orą, o virš 80 % tiesiogiai nukreipia šildyti mūsų kūną. Infrasauna, esant 45–50 °C temperatūrai, sukelia 2–3 kartus didesnį prakaitavimą nei įprasta sauna 90–100 °C temperatūroje, todėl joje itin saugu vaikams ir žmonėms, kurių sutrikusi širdies ir kraujagyslių veikla. Be to, infrasaunose galima būti ilgiau ir labiau atsipalaiduoti.

Himalajų druskos pirtis

Himalajų druska susidarė prieš 500 milijonų metų išdžiūvus senosioms jūroms. Žemėje glūdi 300–600 m gylyje, apsaugota nuo aplinkos poveikio. Tai visiškai natūrali, neapdorota ir chemiškai nevalyta druska. Joje yra apie 84 natūralūs mineralai. Druska tinkama vartoti ne tik maistui, mineralinės druskos gėrimams, bet ir plauti akims, nosiai, pilti į vonią.

Himalajų druska susidarė prieš 500 milijonų metų išdžiūvus senosioms jūroms. Žemėje glūdi 300–600 m gylyje, apsaugota nuo aplinkos poveikio. Tai visiškai natūrali, neapdorota ir chemiškai nevalyta druska. Joje yra apie 84 natūralūs mineralai. Druska tinkama vartoti ne tik maistui, mineralinės druskos gėrimams, bet ir plauti akims, nosiai, pilti į vonią.

Šioje druskoje, palyginti su kitomis akmens druskomis, gausu kalio ir santykinai mažiau natrio, todėl ji nekenkia žmogaus sveikatai. Maišoma kartu su vandeniu ji reguliuoja kraujo spaudimą, šalina toksinus, reguliuoja ląstelių PH ir vandens kiekį organizme, stiprina kaulus ir kvėpavimo sistemą, gerina miegą, suteikia energijos ir pristabdo senėjimo procesą.

Žinoma, kad druska veikia teigiamai: tinka įvairias alergijas turintiems žmonėms, tiems, kurie serga bronchine astma, nervų sistemos ligomis. Druska stiprina žmogaus imuninę sistemą, naudojama druskos kambariuose, yra naudinga gydant aterosklerozę ir sklerozę. Himalajų druska turi taisyklingų kristalų struktūrą – tai lemia didelę jos energetinę vertę.

Pirtyje temperatūra 60–70 °C, drėgnumas 25–38 %.

Aromatinė garinė pirtis su druska

Pirties patalpa šildoma garais, naudojant garo generatorių. Druskos tirpalas purškiamas iš patalpos lubose įrengtų specialių purkštukų.

Pirties patalpa šildoma garais, naudojant garo generatorių. Druskos tirpalas purškiamas iš patalpos lubose įrengtų specialių purkštukų.

Temperatūra pirtyje siekia 45–50 °C, o drėgnumas – 95–99 %. Aukštas drėgnumo lygis, neaukšta oro temperatūra, iš viršaus krintantis druskų tirpalo rūkas sukuria puikią klimato atmosferą, skirtą poilsiui. Specialiai pritaikytas pirties apšvietimas leis mėgautis šviesos terapija.

Procedūros metu valosi kvėpavimo takai, suaktyvinama kraujotaka, atpalaiduojami įsitempę raumenys, oda tampa švelnesnė ir minkštesnė, didėja imuniteto atsparumas ligoms.

Rekomenduojama buvimo trukmė garinėje druskų pirtyje – 10–20 min.

Sauna

Baseinas ir pirtis Druskininkuose neatsiejami nuo lankytojų pamėgtos saunos – tai labai karšta ir sausa pirtis, po kurios itin malonu atsigaivinti šaltame vandenyje. Dažnas lankymasis saunoje – puiki antistresinė programa, be to, skatina organizmo išsivalymą nuo šlakų ir kenksmingų medžiagų.

Baseinas ir pirtis Druskininkuose neatsiejami nuo lankytojų pamėgtos saunos – tai labai karšta ir sausa pirtis, po kurios itin malonu atsigaivinti šaltame vandenyje. Dažnas lankymasis saunoje – puiki antistresinė programa, be to, skatina organizmo išsivalymą nuo šlakų ir kenksmingų medžiagų.

Karščio ir šalčio sąveika skatina įvairias organizmo funkcijas, ypač kraujo apytaką ir kraujotaką. Be to, mobilizuojamas organizmo atsparumas, stimuliuojamas širdies darbas, teigiamai veikiamas kraujo spaudimas.

Pirtyje rekomenduojama būti apie 10–15 min., tada eiti atsivėsinti. Saunos temperatūra 90–95 °C, drėgnumas 30–40 %.

Sauna su garu

Baseinas ir pirtis Druskininkuose neatsiejami nuo lankytojų pamėgtos saunos – tai labai karšta ir sausa pirtis, po kurios itin malonu atsigaivinti šaltame vandenyje. Dažnas lankymasis saunoje – puiki antistresinė programa, be to, skatina organizmo išsivalymą nuo šlakų ir kenksmingų medžiagų.

Baseinas ir pirtis Druskininkuose neatsiejami nuo lankytojų pamėgtos saunos – tai labai karšta ir sausa pirtis, po kurios itin malonu atsigaivinti šaltame vandenyje. Dažnas lankymasis saunoje – puiki antistresinė programa, be to, skatina organizmo išsivalymą nuo šlakų ir kenksmingų medžiagų.

Karščio ir šalčio sąveika skatina įvairias organizmo funkcijas, ypač kraujo apytaką ir kraujotaką. Be to, mobilizuojamas organizmo atsparumas, stimuliuojamas širdies darbas, teigiamai veikiamas kraujo spaudimas.

Pirtyje rekomenduojama būti apie 10–15 min., tada eiti atsivėsinti. Saunos temperatūra 90–95 °C, drėgnumas 30–40 %.

Ledo kambarys

Ledo kambarys tai – patalpa, kurioje galima atsivėsinti po karštos pirties. Čia temperatūra siekia nuo 0 iki +5 °C. Kambaryje ledo gaminimo įranga gamina ledą, kuris krinta į jam skirtą vietą.

Ledo kambarys tai – patalpa, kurioje galima atsivėsinti po karštos pirties. Čia temperatūra siekia nuo 0 iki +5 °C. Kambaryje ledo gaminimo įranga gamina ledą, kuris krinta į jam skirtą vietą.

Šiuo ledu galima išsitrinti kūną, o panaudotą ledą reikia dėti į kitą, atskirą talpą. Ledo kambaryje yra kubilas su šaltu vandeniu, kuriuo galima apsipilti kūną.

Taisyklės kaip elgtis pirtyje

Prieš eidami į pirtį nusirenkite, nusiimkite laikrodžius, akinius, žiedus ir kitus papuošalus. Dažniausiai į pirtį einama tik su rankšluosčiu, šlepetės paprastai paliekamos prie pirties durų.

Prieš eidami į pirtį nusirenkite, nusiimkite laikrodžius, akinius, žiedus ir kitus papuošalus. Dažniausiai į pirtį einama tik su rankšluosčiu, šlepetės paprastai paliekamos prie pirties durų.

Prieš einant į pirtį privaloma nusiprausti po dušu. Taip pirtis ilgiau išlieka švari.

Prieš einant į pirtį privaloma nusiprausti po dušu. Taip pirtis ilgiau išlieka švari.

Paprastai pirtyse gultai būna išdėstyti dviem aukštais. Kuo aukščiau nuo grindų, tuo aukštesnė temperatūra.

Paprastai pirtyse gultai būna išdėstyti dviem aukštais. Kuo aukščiau nuo grindų, tuo aukštesnė temperatūra.

Prieš atsisėdant ar atsigulant ant gultų būtina pasitiesti rankšluostį tam, kad prakaitas nesusigertų į medines gultų konstrukcijas ir nevarvėtų ant grindų.

Prieš atsisėdant ar atsigulant ant gultų būtina pasitiesti rankšluostį tam, kad prakaitas nesusigertų į medines gultų konstrukcijas ir nevarvėtų ant grindų.

Į pirtį einama norint atsipalaiduoti, pailsėti, atsigaivinti.

Į pirtį einama norint atsipalaiduoti, pailsėti, atsigaivinti.

Pirtyje paprastai praleidžiama apie 10–20 min. arba būnama tol, kol pradedama itin smarkiai prakaituoti.

Pirtyje paprastai praleidžiama apie 10–20 min. arba būnama tol, kol pradedama itin smarkiai prakaituoti.

Baseinas ir pirtis siūlo subalansuotus sprendimus geriausiai jūsų savijautai – po pirties žmonėms visuomet rekomenduotina atsivėsinti…

Baseinas ir pirtis siūlo subalansuotus sprendimus geriausiai jūsų savijautai – po pirties žmonėms visuomet rekomenduotina atsivėsinti. Tai galima daryti įvairiais būdais: maudytis vėsiame baseine ar kitame vandens telkinyje, nusiprausti po vėsiu dušu, išsitrinti kūną sniegu, apsipilti šaltu vandeniu iš kubilo ar tiesiog atvėsti kurį laiką būnant lauke. Į pirtį grįžtama tada, kai jaučiama, kad kūnas atvėso.

Grįžus į pirtį ta pati procedūra paprastai kartojama 2–5 kartus, priklausomai nuo temperatūros …

Grįžus į pirtį ta pati procedūra paprastai kartojama 2–5 kartus, priklausomai nuo temperatūros. Kuo aukštesnė temperatūra, tuo mažiau laiko reikia praleisti pirtyje (esant 80–100 °C temperatūrai patartina eiti ne daugiau kaip 3 kartus).

Baigę naudotis pirtimi, žmonės prakaitą nusiprausia po vėsiu dušu ir nusišluosto švariu rankšluosčiu.

Baigę naudotis pirtimi, žmonės prakaitą nusiprausia po vėsiu dušu ir nusišluosto švariu rankšluosčiu.

Leiskite sau atvėsti ir palaukite kol kūnas nustos prakaituoti, tada galėsite apsirengti.

Leiskite sau atvėsti ir palaukite kol kūnas nustos prakaituoti, tada galėsite apsirengti.

Po pirties patartina atsipalaiduoti ir išgerti šalto, gaivaus gėrimo, taip atstatant skysčius, kuriuos išprakaitavote būdami pirtyje.

Po pirties patartina atsipalaiduoti ir išgerti šalto, gaivaus gėrimo, taip atstatant skysčius, kuriuos išprakaitavote būdami pirtyje.

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.